Hvernig á að velja og klæðast andstæðingur -grímur rétt til að draga úr innöndun hassagnir?

Verndandi áhrif læknisfræðilegra grímur eru almennt metin út frá fimm þáttum: passa milli höfuðs og andlits mannslíkamans, öndunarviðnám, skilvirkni agna, aðlögunarhæfni fyrir mannfjöldann og hreinlætisöryggi. Sem stendur geta venjulegir einnota læknisgrímur, sem seldar eru á markaðnum, haft ákveðin hindrandi áhrif á ryk og stórar agnir, en vernd þeirra gegn hass, PM2,5, bakteríum, vírusum og öðrum örverum agnir er ófullnægjandi. Mælt er með því að velja grímur merktar KN95 eða N95 (með lágmarks síunarvirkni 95% fyrir ekki feita agnir) og FPP2 (með lágmarks síunarvirkni 94%).

Þvoðu hendurnar áður en þú ert í og ​​áður en þú fjarlægir grímuna. Ef þú verður að snerta grímuna meðan á sliti stendur skaltu þvo hendurnar vandlega fyrir og eftir að hafa snert hana. Eftir að hafa verið í læknisfræðilegri grímu verður að framkvæma loftþéttleika. Hyljið grímuna með báðum höndum og andaðu frá sér. Ef gas er talið leka úr nefklemmunni ætti að laga nefklemmuna; Ef þér finnst gas leka frá báðum hliðum grímunnar þarftu að stilla stöðu höfuðbandsins og eyrnabandsins enn frekar; Ef ekki er hægt að ná góðri þéttingu þarf að breyta maskalíkaninu.

Grímur henta ekki til langs tíma. Í fyrsta lagi frásogast ytri gríman mengandi efni eins og svifryk, sem veldur aukningu á öndunarviðnám; Annað er að bakteríur, vírusar o.s.frv. Í andardrætti mun safnast saman inni í grímunni. Fyrir einnota grímur án útöndunarloka er almennt ekki mælt með því að klæðast þeim í meira en 1 klukkustund; Fyrir grímur með útöndunarloka er almennt ekki mælt með því að klæðast þeim í meira en einn dag. Mælt er með því að notendur skipti um grímur sínar tímanlega út frá viðunandi stigi öndunarviðnáms og hreinlætisaðstæðna.

Í stuttu máli, að klæðast læknisfræðilegum grímum eykur almennt öndunarviðnám og troðni og ekki eru allir hentugir til að klæðast grímum. Sérstakir hópar ættu að vera varkárir þegar þeir velja verndargrímur, svo sem barnshafandi konur sem klæðast verndargrímum. Þeir ættu að velja vörur með góða þægindi út frá eigin aðstæðum, svo sem verndargrímur með útöndunarlokum, sem geta dregið úr andstöðu og fyllingu; Börn eru á stigi vaxtar og þroska, með litlum andlitsformum. Almennt er erfitt að ná grímum. Mælt er með því að velja verndargrímur framleiddar af virtum framleiðendum sem henta börnum að klæðast; Mælt er með öldruðum, langvinnum sjúklingum og sérstökum íbúum með öndunarfærasjúkdóma til að nota það undir leiðsögn faglegra lækna.